Sleva!

Technika Pomodoro (Legendární systém pro plánování času a udržování koncentrace během hluboké práce) – kniha z kategorie Psychologie

Původní cena byla: 299 Kč.Aktuální cena je: 222 Kč.

-26%
Tento výrobek pochází z e-shopu

Když si vysokoškolák Francesco poprvé natáhl při učení kuchyňskou minutku v podobě rajčete, nemohl ještě tušit, že právě vynalezl nejpopulárnější time managementovou metodu na světě. Za 30 let své existence se technika Pomodoro stala legendou a dnes tvoří součást pracovní rutiny milionů lidí, kteří poznali výhody střídání přesně vyměřených fází práce a přestávek. Technika Pomodoro u nás vychází poprvé knižně, navíc obohacená o systém řešení vnitřních i vnějších vyrušení a o metody pro týmy.

Se zavedením pravidel techniky Pomodoro získáte:

– klid, soustředění, sebevědomí a kontrolu nad situací
– přesný odhad délky plánované činnosti
– schopnost správné reakce na vyrušení během hluboké práce
– zrychlení a odhodlání své úkoly úspěšně dokončit
– VOLNÝ ČAS
Nechte čas pracovat pro vás. Stačí tužka, papír, minutka a můžete začít.

O technice Pomodoro

Základem techniky Pomodoro jsou pětadvacetiminutové intervaly hluboké práce prokládané krátkými přestávkami. Po každém bloku čtyř odpracovaných Pomodor přichází delší pauza. Součástí metody je však také plánování a průběžné monitorování denních činností, evidence výsledků a zpracování cenné zpětné vazby, kterou si pomocí jednoduchých záznamů můžete poskytovat sami. Kromě zjednodušení pracovních procesů tak díky technice Pomodoro zjistíte, kolik času a úsilí si různé činnosti skutečně žádají, a již nikdy nepadnete do pasti nesplněných termínů.